朝の森でヨガを習い、心も体もリラックスしよう。
はじめての方にやさしい、初心者向けのメニューです。

日時：5/20（日）10：30～12：00　
会場：三重県民の森内　さんぽの広場 ※雨天中止
集合：ふれあいの館にて10：15より受付開始
※車は大駐車場へおとめ下さい（当日は看板を設置します）

講師：risaさん（ヨガインストラクター）
定員：30名（大人/先着）
参加費：1人500円
持ち物：バスタオルまたはヨガマット・フェイスタオル・飲みもの
服装：体を動かしやすい締めつけない服装
申込み：要事前申し込み
電話・E-mail・FAXなどで三重県民の森へ。代表者の氏名・人数・連絡先をお伝えください。