秋の森でヨガを習い、心も体もリラックスしよう。
はじめての方にやさしい、初心者向けのメニューです。
会場：三重県民の森内 さんぽの広場（雨天：室内）
集合：ふれあいの館にて9：45より受付開始
講師：risaさん（ヨガインストラクター）
定員・20名（先着）
対象：一般（大人）
参加費：500円
持ち物：バスタオルまたはヨガマット・フェイスタオル・飲み物
服装：体を動かしやすい締めつけない服装（長そで・長ズボン）
申込み：要事前申し込み
電話・FAX・E-mailなどで三重県民の森まで、代表者の氏名、人数、連絡先をお伝えください。
※定員に達したため、キャンセル待ちでの受付となります
