フィットネス、バレエ、ヨガの要素を取り入れた
新しい有酸素運動「バレトン」を、広々とした芝生の上で体験してみませんか。
八重桜に囲まれた春の広場で楽しく体を動かせば、
心身共に開放され気持ち良くなれますよ♪
日時 4/17（日）10：30～11：30 ※雨天中止
場所 自然学習展示館裏 芝生広場に集合
講師 久世 律さん（バレトン ソールシンセンスインストラクター）
定員 30名（一般・親子）
参加費 500円
服装 動きやすい運動のできる服装
持ち物 汚れてもいい靴下（芝生の上ではきます）、飲み物、タオル、帽子
ヨガマット（あれば）
申込み 要事前申し込みです。電話、FAX、Eメールなどで三重県民の森まで
代表者の名前、連絡先、人数をお伝え下さい。
※定員に空きがあれば当日参加も可能です。
※3/17より受付開始
