フィットネス、バレエ、ヨガの要素を取り入れた
新しい有酸素運動「バレトン」を、広々とした芝生の上で体験してみませんか。
八重桜に囲まれた春の広場で楽しく体を動かせば、
心身共に開放され気持ち良くなれますよ♪

日時　4/17（日）10：30～11：30　※雨天中止
場所　自然学習展示館裏　芝生広場に集合

講師　久世　律さん（バレトン　ソールシンセンスインストラクター）
定員　30名（一般・親子）
参加費　500円
服装　動きやすい運動のできる服装
持ち物　汚れてもいい靴下（芝生の上ではきます）、飲み物、タオル、帽子
　　　　ヨガマット（あれば）
申込み　要事前申し込みです。電話、FAX、Eメールなどで三重県民の森まで
　　　　代表者の名前、連絡先、人数をお伝え下さい。
　　　　※定員に空きがあれば当日参加も可能です。
※3/17より受付開始